Le hammam est un bain de vapeur chaud et humide. Il puise ses origines dans les thermes romains. La température de la vapeur atteint environ 50°C et le taux d’humidité est de 100%, ce qui permet de profiter plus longtemps d’un hammam ; en moyenne 30 à 45 minutes.

L’air très humide agit en profondeur sur nos muscles afin que nous nous sentions totalement relaxé. Le hammam a également des effets bénéfiques pour notre peau : les pores s’ouvrent complètement et s’assainissent.